Sült zöldségtekercs sajttal Ezek a sajtos sült zöldségtekercsek finom és egészséges választás minden étkezéshez. Könnyen elkészíthető és tele ízekkel, ezek biztosan a család kedvencei lesznek. Kezdjük is!

Kezdjük is!
Sült zöldségtekercs sajttal Adagok: 6 Főzési idő: 35 perc Nehézségi fok: Könnyű Hozzávalók: 8 lap tavaszi tekercs tészta (vagy filo tészta) 1 nagy sárgarépa, reszelve 1 csésze finomra vágott káposzta 1 piros kaliforniai paprika, vékonyra szeletelt 1 zöldpaprika, evőkanál kockára vágva 1 apróra vágott szelet csokoládé sütéshez Só és bors ízlés szerint.


Eljárás: Egy nagy serpenyőben hevíts fel kevés olajat, és pirítsd aranyszínűre a hagymát és a fokhagymát.


Adjuk hozzá a sárgarépát, a káposztát és a paprikát, és főzzük körülbelül 5 percig.
Felöntjük a szójaszósszal, sózzuk, borsozzuk, és további 2-3 percig főzzük.


Levesszük a tűzről és hagyjuk kihűlni.
A tekercsek összeállítása: 5. Helyezzen egy tésztalapot egy tiszta felületre.

  1. Az egyik végére tegyünk zöldséges tölteléket.
  2. Hajtsa be az oldalát, és szorosan tekerje fel, a szélét kevés vízzel zárja le.
    Ez egy finom és egészséges recept! Jó étvágyat! 😊

Szólj hozzá!