Valószínűleg nehezen hiszed el, de a puffadíéta lehet a mentőmegoldás, ha gyorsan és hatékonyan szeretnél fogyni.
Íme, amit tudnod kell a puff diétáról, amivel rekordidő alatt 8 kilótól szabadulhatsz meg. Amit tudnod kell a puff diétáról:
Van egy program, amelyet követni kell, hogy a diéta mielőbbi hasznát lássuk. Reggel: Minden reggel elengedhetetlen egy csésze menta-, pitypang- vagy articsókatea fogyasztása. Használhatsz eperfalevél- vagy csalánteát is. Fogyassz fél zacskó puffancsot.
Uzsonna: 100-120 g natúr joghurt, valamint körülbelül két marék leveles tészta. Ebéd: 100 g bármilyen zöldség és 100 g hús. Elkészítésükhöz pároljuk, süssük vagy főzzük. Uzsonna: Bármilyen gyümölcs, választható alma, grapefruit, narancs vagy mandarin. Egy marék leveles tészta is fogyasztható.
Napközben tilos kávét inni. A doctorulzilei.ro szerint ezt a diétát nem ajánlott 3-4 hétnél tovább tartani.
Fontos bejelentés: Mivel a közösségi oldal cenzúrázta a posztjainkat, szinte teljesen le vannak tiltva, így a továbbiakban nem fogjátok látni őket. Kérlek, adjátok tovább, hogy megoldjuk a helyzetet!