Reszelt gyömbér, hagyma, fokhagyma, citromlé és méz – fogyassz el egy teáskanálnyit naponta , és készülj a meglepetésre!
A természetes összetevők mindig is egészségünk barátai voltak.
Ennek az egyszerű, de erőteljes kombinációnak elképesztő hatása lehet a szervezetre!
Miért működik ez a keverék?
Gyömbér – gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, javítja az emésztést és leküzd a hányingert
Hagyma és fokhagyma – gazdag antioxidánsokban, segít megvédeni a szervezetet a fertőzésekkel szemben
Citromlé – kiváló C-vitamin forrás, méregtelenít és erősíti az immunitást
Méz – természetesen édesít, antibakteriális és vírusölő tulajdonságokkal rendelkezik
Hogyan készítsd el otthon?
Szüksége lesz:
Gyömbér – egy közepes darab, finomra reszelt
hagyma – 1 kicsi, reszelt
fokhagyma – 2 gerezd zúzott
Citromlé – frissen facsart
méz – 1 evőkanál
Hogyhogy?
Egy tálban
összekeverjük a reszelt gyömbért, a hagymát és a zúzott fokhagymát
. Adjuk hozzá a citromlevet és a mézet , majd jól keverjük össze.
Tegyük fedővel ellátott üvegbe, és tároljuk a hűtőszekrényben.
Milyen előnyökre számíthat?
Több energia és erősebb immunrendszer Jobb emésztés
és kevesebb puffadás Természetes méregtelenítés és gyulladáscsökkentés
Javaslat: A legjobb eredmény érdekében használjon friss alapanyagokat !
Ez a keverék természetes kiegészítő , nem helyettesíti az orvosi tanácsokat.
Próbáltad már ezt a receptet? Mondja el nekünk kommentben, hogyan segített!
Oszd meg ezt az egészség titkot barátaiddal!