Ezek a quinoás és baconös húsgombócok kívül ropogósak, belül pedig szaftosak – biztosan mindig fogod őket készíteni.

Ezek a baconös quinoa húsgombócok az egészséges és finom ételek nagyszerű kombinációját kínálják. Kívül ropogósak, belül szaftosak, és tökéletesek ebédre és vacsorára egyaránt. Könnyebb alternatívájaként is megállják a helyüket a klasszikus húsgombócoknak.


Szükséges termékek

  • körülbelül 150 g quinoa
  • 2 tojás
  • 3 szál zöldhagyma
  • kb. 200 g szalonna
  • 1 sárgarépa
  • kömény ízlés szerint
  • kurkuma ízlés szerint
  • fekete bors
  • olaj

Elkészítési módszer

Főzd a quinoát körülbelül 20 percig, majd szűrd le jól, és hagyd kicsit kihűlni.

Adjuk hozzá a finomra vágott sárgarépát és a zöldhagymát, majd keverjük jól össze.

Add hozzá a kockára vágott szalonnát, a tojásokat és a fűszereket. Keverd össze mindent, amíg homogén keveréket nem kapsz.

A keveréket körülbelül 20-30 percig a hűtőszekrényben hagyjuk állni, hogy megdermedjen.

Melegítsd elő a sütőt 230°C -ra , bélelj ki egy sütőlapot sütőpapírral, és kend ki vékonyan olajjal.

Enyhén nedves kézzel formázz belőle kis húsgombócokat, és helyezd el őket a tepsiben. Locsold meg egy kevés olajjal, és süsd körülbelül 20-30 percig, félidőben megfordítva, hogy egyenletesen süljenek aranybarnák.


Egy kis trükk

Ha még ropogósabb húsgombócokat szeretnél, adhatsz a keverékhez 1-2 evőkanál zsemlemorzsát .

Szólj hozzá!