Egyetlen pohár alkohol – legyen az bor, sör vagy tömény ital – akár egy órán belül megduplázhatja az iszkémiás stroke kockázatát, állítja a Stroke: Journal of the American Heart Association című folyóiratban megjelent tanulmány , amely szerint az alkohol hatása a szív- és érrendszerre gyorsabb és veszélyesebb lehet, mint azt korábban gondolták.
Mi az ischaemiás stroke?
Az iszkémiás stroke akkor következik be, amikor az agy egy részének vérellátása elzáródik, általában egy vérrög miatt. Ez egy orvosi vészhelyzet, amely súlyos fogyatékossághoz vagy akár halálhoz is vezethet, ha nem kezelik gyorsan. A kockázati tényezők közé tartozik a magas vérnyomás, a dohányzás, a magas koleszterinszint és – egy új kutatás szerint – még a mérsékelt alkoholfogyasztás is.
Alkoholfogyasztás és a stroke közvetlen kockázata
A Harvard Orvosi Egyetem kutatói Dr. Murray A. Mittleman vezetésével 390 iszkémiás stroke-ot elszenvedett beteg esetét elemezték. A betegeket körülbelül három nappal az eset után kérdezték meg. Közülük 14-en fogyasztottak alkoholt a tünetek megjelenése előtti egy órán belül.
Az eredmények azt mutatják, hogy:
- A stroke kockázata 2,3-szor magasabb volt az alkoholfogyasztást követő első órában ;
- A második órában 1,6-szor magasabb volt ;
- 24 óra elteltével a kockázat 30%-kal csökkent a kezdeti szint alá .
Ezek a trendek az elfogyasztott alkohol típusától függetlenül megmaradtak, ami azt jelenti, hogy ebben az összefüggésben nincsenek „biztonságosabb” italok.
A hatás mögötti mechanizmus
Közvetlenül alkoholfogyasztás után megemelkedhet a vérnyomás, és a vérlemezkék „ragadósabbá” válhatnak, ami miatt nagyobb valószínűséggel képeznek vérrögöket. Ezek az átmeneti változások stroke-ot válthatnak ki a veszélyeztetett embereknél.
Hosszú távon azonban a mérsékelt alkoholfogyasztás – ami napi egy-két italt jelent – egyes tanulmányokban szív- és érrendszeri előnyökkel jár, mint például a javuló lipidszint és az erek rugalmassága. A kutatók azonban óvatosságra intenek, mivel a kockázatok és az előnyök egyensúlya kényes.
Mit jelentenek ezek a megállapítások az egészségedre nézve?
Dr. Mittleman hangsúlyozza, hogy nincs elegendő bizonyíték arra vonatkozóan, hogy az alkoholt nem fogyasztók a lehetséges szív- és érrendszeri előnyök miatt kezdjenek el inni. Azoknak azonban, akik alkalmanként isznak, tisztában kell lenniük azzal, hogy már egyetlen ital is kiválthat stroke-ot , különösen akkor, ha más kockázati tényezők is fennállnak.
Fontos megjegyezni azt is, hogy a vizsgálatban nem vettek részt súlyos stroke-on átesett betegek, így az eredmények nem általánosíthatók teljes mértékben.
Lényeg: Ha meg szeretné védeni szíve és agya egészségét, a túlzott alkoholfogyasztás elkerülése – vagy akár szigorú korlátozása – az egyik legjobb döntés, amit meghozhat. Beszéljen orvosával a személyes kockázatairól, és hozzon megalapozott életmódbeli döntéseket.