Amikor fagyasztott ételekre gondolunk, valószínűleg nem a fagyasztott citrom jut eszünkbe. Egy anyuka azonban azt mondta, hogy rendszeresen lefagyaszt citromokat, és valóban érdekesen hangzanak.
A citrom limonoidokat tartalmaz, amelyek a citrusfélékben található természetes vegyületek. A limonoidok képesek gátolni mind az ER+, mind az ER- emlőráksejtek növekedését.
Ez a felfedezés kétségtelenül bizonyítja, mennyire biztonságosak a citrusfélék. Jótékony hatással vannak az egészségre és a mellrák megelőzésére. Sőt, bizonyítják a gyümölcsök fogyasztásának fontosságát a mellrák kockázatának csökkentésében.
Nem kell csak a citrom belsejét használnod, hanem az egész gyümölcsöt a héjával együtt. Kétségtelenül csodálatos előnyei vannak, és különösen finom illata van. Nagyon fontos (FIGYELEM!), hogy csak bio citromot használj. Mosd meg alaposan, és tedd a fagyasztóba. Amikor teljesen megfagytak, kiveheted őket a fagyasztóból. Ezután kezdd el reszelni a citromot a héjával együtt.
A reszelt citrom felhasználható salátákban, levesekben, tésztaszószokban, reggeli gabonapelyhekben, vagy akár fagylaltban is. Szinte bármiben felhasználhatod, és az ételeid sokkal ízletesebbek lesznek.
Hogyan lehet egy fagyasztott citrom ennyire egészséges?
A citrom gyógyíthatja a rákot:
A citromterápia bizonyítottan tízezerszer jobb és erősebb a rák kezelésében, mint a kemoterápia. És ami még jobb, hogy nem okozza a kemoterápia összes legyengítő mellékhatását.
A kemoterápiában gyakran használt gyógyszer az Adriamycin, és a citrom hatásai sokkal erősebbek a rákos sejtek növekedésének gátlásában.
Tanulmányok kimutatták, hogy a citrom képes elpusztítani 12 típusú rák rosszindulatú sejtjeit, beleértve a hasnyálmirigy-, tüdő-, prosztata-, vastagbél- és mellrákot.
Ami még jobb, hogy bár a citrom elpusztítja a rákos sejteket, az egészséges sejteket nem érinti, mint a kemoterápia. És élvezni fogod az ízét és illatát, miközben a kemoterápiának szörnyű mellékhatásai vannak az egész testedre.
Ráadásul a citromhéj gazdag vitaminokban. Valójában több vitamint tartalmaz, mint a lé. A szomorú az egészben, hogy nem sokan vannak tisztában ezzel, ezért pazarolják a citromhéjat. Ezek a vitaminok segítenek megtisztítani a szervezetet a méreganyagok és a salakanyagok csökkentésével.
A fagyasztott citrom további előnyei:
A citrom antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek leküzdik a testet támadó baktériumokat, férgeket és parazitákat. Kezelheti a cisztákat és a daganatokat.
Csökkenti a szívbetegségek és a stroke kockázatát a magas vérnyomás szabályozásával. Továbbá, antidepresszánsként működik, és csökkenti a stresszt és az idegrendszeri rendellenességeket.
Ezért ne pazarolj el még egy napot citrom fogyasztása nélkül. Garantáltan segít megőrizni a tested egészségét, és felveszi a harcot az immunrendszert támadó baktériumok, fertőzések és betegségek ellen.