A bojtorjángyökér csökkenti a vércukorszintet, védi a májat a méreganyagoktól, méregteleníti a rossz koleszterin és a trigliceridek felszívódását.
A bojtorján, egy igazán rendkívüli növény, kivételes méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek miatt hihetetlenül sok betegségre ajánlott. És még valami: ez a növény nagyon értékes egy olyan területen, amelyhez mi, románok, sajnos túl kevéssé vagyunk hozzászokva: a megelőző gyógyászatban.
De először ismerkedjünk meg a bojtorjánnal vagy kaptalannal, őseink, a dákok fő növényével, amelyet aztán az ország minden területén átvettek a hagyományos gyógyszerek formájában.
A bojtorján tudományos neve Arctium lappa, az Arctium név a görög nyelvből származik, ahol az arktos medvét, a lappa pedig mancsot jelent a kelta nyelvben.
Tehát az Arctium lappa jelentése medvemancs lenne, valószínűleg nagy leveleinek alakja miatt, amelyek némileg hasonlítanak a medve lábnyomára a réti talajon. A bojtorján kétéves növény (két évig él). Az első évben fejleszti gyökérrendszerét és leveleit, így a második évben virágokat és gyümölcsöket hoz, ezután elpusztul.
Az első évben a bojtorjánnak csak levelei vannak, rozetta formájában elrendezve, igazi fotoszintézis laboratóriumként, amely rengeteg tápanyaggal táplálja a gyökeret, anyagraktárrá alakítva azt. Ebből a gyökérből akár két méter magas szár is nő, nem túl látványos virágokkal, amelyek ősszel a jól ismert bogáncsokká (amelyekkel gyermekkorunkban háborúztunk) változnak, amelyek nem mások, mint a bojtorján magjai.
A legjobb betakarítani az egyéves növényt, azaz a virágszár nélkülit, amely éppen ilyenkor ősszel szedhető.
A cukorbetegségtől, a máj- és epebetegségeken, a reumatikus vagy fertőző betegségeken át a bőr- és kozmetikai problémákig, mindegyik enyhíthető a bojtorján alapú gyógymódok segítségével.
Sőt, bizonyított, hogy a bojtorján antioxidáns és daganatellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, védi a szervezetet a szabad gyökök káros hatásaitól, és implicit módon a ráktól is. Belsőleg is alkalmazható tea, tinktúra vagy kapszula formájában, valamint külsőleg borogatásként, helyi lemosáshoz forrázatként vagy friss levelek alkalmazására, jegyzi meg az adevarul.ro.
Stresszoldás
A bojtorján többek között segít normalizálni a vérnyomást, ha naponta háromszor egy teáskanál port adunk be üres gyomorra.
„Ez a gyógymód stressz vagy idegesség esetén is jótékony hatású, és tanácsos fél teáskanál bojtorjángyökérből, azonos mennyiségű hársfavirágból és egy csipet bazsalikommal elkevert teát inni egy csésze forrásban lévő vízben.”
„A forrázatot egész nap isszuk” – javasolja Ruxandra Constantina háziorvos, aki az apifitoterápiában jártas a bukaresti MedAs Klinikán.
Az epe és a máj keményen dolgozik.
A bojtorjánt az egyik leghatékonyabb gyógymódnak tartják a szervezetből, beleértve a májból származó méreganyagokat is, eltávolítására, megvédve azt a káros anyagok, például az alkoholban vagy egyes gyógyszerekben található anyagok hatásától.
Valójában a bojtorjánteát a máj- és epeműködés serkentésére ajánlják. A teát egy evőkanál apróra vágott bojtorjángyökérből és 300 ml forrásban lévő vízből készítjük, két-három percig forraljuk alacsony lángon, hagyjuk ázni 15 percig, majd szűrjük. Naponta egy csésze teát fogyasszunk 14 napon keresztül.
Ezenkívül egy ilyen kúra epekőben szenvedőknek is javallt, mivel nekik napi egy-két csésze bojtorjántea fogyasztása ajánlott.
Csökkentse a vércukorszintet
Kutatások bizonyították, hogy a bojtorjángyökér erősen csökkenti a vércukorszintet.
Ezért ajánlják a fitoterapeuták a bojtorjángyökér-tea terápiát, különösen cukorbetegeknek. „Ami a hipoglikémiás hatást illeti, ez a nagyon magas inulintartalomnak köszönhető, megfosztja a beteget az édes íztől, amely nem szívódik fel újra a szervezetben.
„Ez csökkenti a glükóz felszívódását a szervezetben is” – jegyzi meg Dr. Ovidiu Bojor gyógyszerész a fent említett munkában.
Csökkenti a koleszterin és a trigliceridek felszívódását
A bojtorjángyökér csökkenti a koleszterin és a lipidek bélből történő felszívódását.
Ezek a hatások tudományosan bizonyítottak, igazolva a bojtorjángyökér használatát a szív- és érrendszeri betegségekre hajlamos betegeknél. Erre a célra bojtorjángyökér-teát használnak, amelyet két teáskanálnyi zúzott növényből és egy csésze vízből készítenek. Dr. Ovidiu Bojor szerint naponta két csészével fogyasszunk.
Megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól
Megelőző intézkedésként bárki elvégezhet egy méregtelenítő kúrát bojtorjángyökér teával. A terápia két hétig tart, melynek során naponta három-négy csésze teát fogyasztanak.
Így a tea erős vízhajtó és méregtelenítő hatásának köszönhetően hatékonyan tisztítja a vastagbelet és a veséket, elősegítve a koleszterin- és trigliceridszint csökkenését, valamint a vérnyomás normalizálódását.
A készítmény kapszula formájában is bevehető, naponta háromszor egy tablettát, a főétkezések után.
Borogatás pattanásokra
A bojtorján egy arktiozid nevű anyagot tartalmaz, amelynek hatása összehasonlítható a penicillinével. Ezért a bojtorjánlevélből készült borogatás (a megmosott leveleket eukaliptuszolajjal meghintik, és az érintett területekre kenik) olyan bőrbetegségek kezelésére javallt, mint a pattanások, a furunculózis és a rosacea.
A borogatásokat naponta háromszor cserélik, és a terápiát két-három hétig kell követni. Ezzel párhuzamosan ihat bojtorjángyökér- és cikóriafőzetet, amelyet liter vízben 30 g keverékből készítenek. A keveréket öt percig forralják, leszűrik és a nap folyamán megiják.
Csillapítja a reumatikus fájdalmakat
A reuma, rándulások és húzódások, valamint rovarcsípések okozta fájdalmat enyhíthetjük bojtorjángyökér-főzettel készített borogatással. Adjunk két evőkanál apróra vágott gyökeret egy csésze vízhez, hagyjuk ázni 15 percig, majd áztassunk egy gézlapot ebbe az oldatba, és helyezzük a fájdalmas területre.
Ugyanilyen hatékony, ha bojtorján levelekkel borogatod, amelyeket előzőleg megmosol és apróra vágsz.
Hajhullás elleni szer
A hajhullás lassítására vagy akár megállítására a bojtorjángyökér-főzet ajánlott.
A növény csalánnal és nyírfalevéllel keverve is használható. Ehhez két teáskanál növényi port egy pohár vízbe kell tenni, és 6-8 órán át ázni hagyni. Ezután az oldatot leszűrni, és a szűrés után visszamaradt növényt 5 percig 200 ml vízben forralni. Hagyni kihűlni, majd a két kivonatot összekeverni. Hetente, a haj mosása és öblítése után ezzel az oldattal fejbőrmasszázst kell végezni.
Bojtorján készítmények
Bojtorjángyökér por
A bojtorjángyökereket finomra őrlik kávédarálóval vagy mozsárban, majd szitán átszitálják, hogy fehér lisztet kapjanak. A kapott finom port légmentesen lezárt üvegben tárolják. A bojtorjánpor általában nem őrzi meg tulajdonságait 14 napnál tovább, mivel az oxidáció miatt gyorsan elveszíti gyógyhatásait.
Naponta 3-6 alkalommal fél teáskanálnyi (kb. 2 gramm) port kell bevenni, étkezés nélkül. A gyógynövényt néhány percig a nyelv alatt kell tartani, majd vízzel lenyelni.
Hideg maceráció
Tegyen két teáskanál gyökérport (elektromos kávédarálóval őrölve) egy pohár (200 ml) vízbe, és hagyja ázni 8-10 órán át szobahőmérsékleten, majd szűrje le. Naponta 1-3 pohárral fogyassza el, éhgyomorra, legalább 15 perccel étkezés előtt. A kezelt állapottól függően a gyökérmacerációs kúra 3-6 hétig tart.
Kombinált bojtorjángyökér-főzet
Bojtorján –
Tegyen két teáskanál gyökérport egy pohár vízbe, és hagyja ázni 6-8 órán át szobahőmérsékleten, majd szűrje le. A kapott kivonatot tegye félre, és a szűrés után visszamaradt növényt öt percig forralja egy pohár (200 ml) vízben, majd hagyja kihűlni. Végül a két kivonatot egyesítse, és a kapott készítményt a nap folyamán fogyassza el.
Bojtorján tinktúra
A következőképpen készíthető: húsz evőkanál bojtorjángyökér-port helyezünk egy csavaros tetejű üvegbe, amelyre két csésze (összesen 500 ml) 40 fokos étkezési alkoholt öntünk. Az üveget légmentesen lezárjuk, és két hétig meleg helyen áztatjuk, majd leszűrjük. A kapott tinktúrát kis, sötét üvegekbe töltjük. Naponta négy-hat alkalommal adjuk be, egy teáskanálnyit kevés vízben hígítva.
Óvintézkedések és ellenjavallatok a bojtorjánnal történő kezeléshez
* A bojtorjángyökér szedésének nincsenek ellenjavallatai. Az egyetlen óvintézkedés a cukorbetegekre vonatkozik, akiknek a szer szedése során módosítaniuk kell az inzulinadagjukat.
* A bojtorjánmagok (csak maguk, NEM a gyökerük) ellenjavalltak terhesség alatt, mivel méhösszehúzódásokat okozhatnak. Másrészt a bojtorjángyökér viszont ajánlott terhesség alatt a székrekedés, a vénás problémák, valamint az ásványianyag- és vitaminhiány megelőzésére a szervezetben.
* Nagyon ritka esetekben allergiás dermatitiszt jelentettek a bojtorjángyökér külsőleges alkalmazása esetén.