Nicoleta Svarlefus egy műsorban beszélt a csillagjegyekről és a stresszről. Íme, mi a stressz forrása az egyes csillagjegyeknél, és mit kell tenniük a jegyeknek, hogy megszabaduljanak ettől a problémától.
A Kos kenyeret eszik a stressztől. Stresszesebbek, ha nyugton ülnek, nincs semmi tevékenységük, nem merülnek el versenyben, harcban, rivalizálásban. Egyébként inkább a projektekkel foglalkoznak, hogy elérjenek egy célt. Időről időre meg kell állniuk, levegőt venniük, feltöltődniük. A Kos stresszességének jele a fejfájás, ami elég gyakran jelentkezik ezeknél a szülötteknél.
A Bika egy olyan jegy, amely stresszessé válik, ha siet, ha határidőkkel kell foglalkoznia. Nem szeretnek kapkodni, szeretnek levegőhöz jutni, ha van idejük lélegezni, és élvezni az élet minden pillanatát. Ha másoktól érzik ezt a nyomást, elkezdenek stresszesek lenni, szarkasztikussá válnak. Jót tesz nekik, ha minél több időt töltenek a természetben, ha vannak növények a házban.
Ikrek: Ők a legstresszesebbek. Olyan jegyek, amelyek mindenen aggódnak. Meglehetősen izgatottá válnak. Nem tudnak ellazulni. Testmozgással, edzéssel, kellő akarattal bárki képes ellazulni, hosszabb ideig csendben maradni. Amikor nagyon stresszesek lesznek, pesszimista gondolatok, sötét gondolatok jelennek meg. Ez annak a jele, hogy szünetet kell tartaniuk, sétálniuk. Az utazás jótékony hatással van rájuk.
A Rák sok bonyolult helyzetet képes kezelni, bár nem tűnik annak. A stressz belül tárolódik, ritkán kerül kifelé. Különösen akkor jelenik meg, amikor válsághelyzetek vannak a családban. Amikor ilyen problémák merülnek fel, nagyon stresszesek lesznek, sok időt töltenek kint. Nagyon későn vesszük észre, hogy egy Rák stresszes. Jót tesz nekik, ha gyakrabban beszélnek valakivel, akár egy szakemberrel is, a problémáikról.
Az Oroszlánok nagyon jól belevágnak a nehéz dolgokba. Az Oroszlánok mindig nyerni akarnak valamit, eljutni valahova. Időről időre emlékeztetniük kell magukat arra, hogy ők is emberek, élvezniük kell, amit elérnek, szórakozniuk és pihenniük kell. Nagyon dühösek lesznek, amikor stresszesek.
Szűz Elég sokat stresszelnek, bár gyermekkorukban a Szűz meglehetősen vidám. Az idő múlásával felelősségeik vannak, megtanulják, hogy változniuk kell, meg kell felelniük mások elvárásainak. Stresszelnek, ha a dolgok nem mennek jól, ha minden nem tökéletes. És elkezdnek elég sok stresszt felhalmozni. Sokat követelnek másoktól, ahogy maguktól is. Szorongásukban továbbra is vigyáznak a lelkükre, az egészségükre. Vigyáznak magukra. Ahogy öregszenek, egyre jobban odafigyelnek arra, hogy mit esznek, az életükre.
A Mérlegek meglehetősen kiegyensúlyozottak. Mindig tudják, hogyan tartsák fenn az energiájukat. A Mérlegeket leginkább a döntéshozatal stresszeli. Ha sietnek, akkor vége. Inkább halogatnak, de még ez sem oldja meg a stressz felhalmozódását. Meg kell tanulniuk döntéseket hozni, és ha nem tetszik nekik, amit választottak, megváltoztathatják a döntéseiket.
A Skorpiónak sebezhetőnek és problémái vannak, de megpróbálja kézben tartani a dolgokat. Nem kér segítséget. Úgy tűnik számára, ha sok erőfeszítést tesz és küzd, úgy érzi, hogy az erőfeszítés megéri. Meg kell tanulnia segítséget fogadni és kérni, hogy elkerülje a stresszt.
A Nyilas sokat él ideges feszültségben. Folyton tovább akar lépni, valamit változtatni. Állandóan stresszes, ha úgy érzi, hogy minden össze van kötve. Nagyon stresszes lehet például egy korlátozó házasságban. Amikor stresszes, változtat valamin. Nem szereti a rutint.
A Bak valahogy az ellenkező póluson áll. Szereti a megszokott dolgokat, szeret módszeresen, szervezetten csinálni a dolgokat. Ami nagyon stresszeli, az minden, ami túlmutat azon, amit eltervezett, kiszámított. Ha valaki megváltoztatja az időbeosztását, nagyon stresszes lesz, mert fél, hogy nem fog mindent befejezni, amit eltervezett. A Bakok nem veszik észre, hogy stresszesek. A megoldás számukra az, hogy megtanuljanak többet nevetni.
A Vízöntők természetüknél fogva meglehetősen stresszesek, idegfeszültség alatt élnek. Szeretik ezt, úgy tűnik számukra, hogy kreatívak. Ha nem stresszesek, az az érzésük, hogy semmit sem csinálnak. A Vízöntők mindig a jövőre gondolnak, nem a jelenre. A jelenben kell maradniuk.
A Halak meglehetősen érzékenyek. Nagyon jól el tudják leplezni a stresszt, amit éreznek, de amikor hazaérnek, sokat szenvednek. Meg kell tanulniuk hinni. A meditáció, az ima és a kreativitás sokat segít nekik.