Tulajdonságok és előnyök
Normalizálja a vérnyomást – A tormában található bizonyos anyagok jótékony hatással vannak a perifériás területek vérkeringésére. Így a torma fogyasztása normalizálja a vérnyomást és megakadályozza a vérrögök kialakulásának kockázatát.
Ugyanakkor a tormában található kéntartalmú anyagok javítják az agyi és koszorúerek rugalmasságát, ezáltal csökkentve a szívroham vagy a szélütés kockázatát.
Csillapítja a köhögést – A torma oldja a légzőrendszer dugulását, ezért ajánlott az asztma kezelésére. Köhögési rohamok esetén fogyasszunk el egy teáskanálnyi reszelt tormából és cukorból készült keveréket, és hagyjuk fél napig meleg helyen állni.
A kúra nem tarthat tovább egy hónapnál, mert nagy mennyiségben a torma irritáló hatású.
Természetes fájdalomcsillapító – A tormát megfázás és influenza ellen is ajánlják. Az első tünetek jelentkezésekor érdemes salátákban, steak mellé vagy akár frissen fogyasztani a tormát, és az orrdugulás érzése is elmúlik.
A torma fejfájásra is nagyon jó gyógymód, mivel igazi fájdalomcsillapító. Ebben az esetben a homlokra helyezett borogatás formájában is használható.
Reuma ellen – Belsőleges kezelésként a torma reumában vagy köszvényben szenvedőknek is ajánlott. Egy csésze meleg tejhez adjunk egy-két teáskanál nagyon finomra reszelt tormát. Ezt a készítményt éhgyomorra, naponta egyszer vagy kétszer kell meginni. A kezelésnek körülbelül három hétig kell tartania.
Étvágygerjesztő – Ha nincs étvágyad, egyél tormát. A torma fűszeres ízét adó anyag fokozza a gyomornedv-kiválasztást, és helyreállítja az étvágyat vérszegény vagy étvágytalan embereknél.
Különleges hatás eléréséhez reszelt tormát kell fogyasztani egy kevés mézzel elkeverve. Vegyen be egy teáskanálnyit, naponta háromszor, étkezés előtt 15 perccel.
Segíti a memóriát – A torma gazdag B-vitaminokban, amelyek szükségesek az idegrendszer működéséhez és a memória javításához. Emellett tonizáló és koleszterinszint-csökkentő hatása is van, de nagyon jó az egészséges bőr és haj megőrzéséhez is.